一壶清茶话健康，一招一式养身心。宁东医院于4月20日圆满举办“围炉煮茶话健康 健康科普大家谈”第二期主题活动。本次活动以“围炉煮茶话健康，医患共练八段锦”为核心，将传统养生文化与医患互动相融合，让温暖与健康在茶香中双向传递。

活动现场，疼痛康复科医师从八段锦的历史渊源与身心调理作用展开讲解，解析动作要领、呼吸配合技巧及个性化练习方案，系统阐释不同体质人群的适应性与练习禁忌，为科学练养提供专业指导。医护人员围坐一堂，品清茶、话健康，专业严谨的科普内容被转化为一场温暖的健康分享会，帮助大家找到适合自身的健康守护路径。

理论学习告一段落后，医护人员在门诊大厅演示八段锦工间操，将这份“健康锦囊”传递给现场就诊患者。从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，参与人员舒展每一寸筋骨，在一呼一吸间感受传统功法的独特魅力。大家跟随节奏，舒展筋骨、调和呼吸，共同体验传统功法带来的身心和谐。

本次活动既是关爱医护人员身心健康的暖心举措，也是以医者先行示范，引导更多群体主动参与健康管理的积极实践。宁东医院将立足传统养生智慧与现代医学科技相融合的创新路径，探索更多内涵丰富、形式多元的健康促进活动。